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健康食谱

倪曉蜗，创建于2018-11-15

红豆薏米豆浆

热爱红烧肉

原料：红豆、薏米、大枣、清水。
冬瓜薏米汤

眉儿

原料：冬瓜、薏米、盐。
老广秋冬保健靓汤之茶树菇炖鸡#肉肉厨

肉肉厨

原料：鸡肉、干茶树菇、枸杞、桂圆肉、红枣、葱、姜。
【松茸鸡汤】

是甜甜呀

原料：松茸、鸡肉、猪骨、盐、香菜、姜片。
补血补气养生汤--每天来一碗

annehmh

原料：红枣、枸杞、党参、黄芪、冬菇、鸡肉、姜片、盐。
鲍鱼清炖鸭心

依然美食

原料：鲍鱼、鸭心、生姜。
原只椰子汁炖鲍鱼or乌鸡

是甜甜呀

原料：椰子、鲍鱼、乌鸡、生姜、香菜。
西洋参炖鸡汤

情一诺

原料：鸡腿、油菜、西洋参、枸杞子、红枣、精盐。
草菇炖鸡

爱跳舞的老太

原料：草鸡、草菇、盐、料酒、葱、姜。
清炖果蔬骨头汤

个性胜过姿色

原料：大棒骨、姜片、葱段、蘑菇、莲菜、鹌鹑蛋、西兰花、红枣。

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