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我的晚餐食谱

＆小铃铛，创建于2019-1-5

【大年初一】发财茶

清水淡竹

原料：桂圆、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖。
【广东】补血益气五红饮

黑猫警长kitchen

原料：红豆、红枣、枸杞、红糖、桂圆干。
中山四物汤

食趣菜菜屋的屋

原料：豆腐、黄花菜、黄豆芽、木耳、小葱、老姜、盐。
【红枣莲子八宝粥】--- 秋季养生粥品

诗心

原料：大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。
用平民食材打造顶级滋补粥【养肾黑八宝】

帅帅小厨

原料：黑米、黑豆、黑芝麻、白果、栗子、山药、茯苓、江米、燕麦米、麦仁。
南瓜雪莲果养生糊

阳光明媚99

原料：南瓜、雪莲果、枸杞、水。
三黑养生粥

田田妈

原料：黑米、黑豆、熟黑芝麻、大米、白糖。
补血补气五红汤

猫猫家的私厨

原料：赤小豆、枸杞、红皮花生、红枣、红糖、矿泉水。
莲子百合绿豆粥

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原料：绿豆、干莲子、生百合、白砂糖。
煲一碗上好的白粥

阳春白雪三月三

原料：水、大米、花生油、盐。

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