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轻食

王老师_S11I，创建于2019-4-19

缤纷芒果奶昔

沙娅琪琪

原料：小台农芒、纯牛奶、猕猴桃、红心火龙果、麦片、紫薯圈。
#春季减肥#番茄土豆泥

雪峰儿

原料：土豆、番茄酱、牛奶、盐。
番茄翡翠龙利鱼（营养减肥美味）

猫猫家的私厨

原料：龙利鱼、豆腐、杏鲍菇、金针菇、豌豆、番茄、烹调番茄酱、生抽、糖、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、淀粉。
低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤

onesummerday

原料：冬瓜、海带、螺片、盐、白胡椒粉。
香蕉麦片饼干（无糖无油低脂）

心美食

原料：香蕉、即食燕麦、蜂蜜。
健康美味低脂减肥佳品~~~芹菜鸡胸肉丸子

美食C位

原料：鸡胸肉、大葱、生姜、芹菜、绵白糖、花生油、生抽、玉米淀粉、盐、胡椒粉、蚝油、生抽。