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补钙

美食家_eGNH3p，创建于2020-5-30

腐竹白菜炖肉

乔拉

原料：白菜、腐竹、黑木耳、葱花、蒜末、盐、生抽、老抽、蚝油。
炸带鱼段

馋嘴乐

原料：带鱼、油、盐、料酒、葱、姜、面粉。
【原汁黄蚬子】贝类海鲜去沙妙招！

雨木

原料：黄蚬子、葱花、盐。
自制美味小咸菜----酱腌萝卜条

秋雁红枫

原料：鲜萝卜、盐、大蒜、大姜、酱油、味极鲜、白糖、白酒。
止咳润肺--白萝卜梨汤

灵草

原料：白萝卜、梨、冰糖。
虎皮尖椒

小堂堂妈妈

原料：尖椒、生抽、醋、糖、盐。
虎皮尖椒

冬季心情

原料：尖椒、蒜、生抽、蚝油、盐、水淀粉、清水、食用油。
牛蹄筋炖土豆

小堂堂妈妈

原料：牛蹄筋、南瓜、土豆、小米辣、粉条、尖椒、甜面酱、豆瓣酱、蚝油、生抽、香料。
冬瓜虾皮炖粉条

兰杏梅

原料：冬瓜、虾皮、红薯粉条、蒜、香菜、纯净水、花生油、盐、生抽、五香粉。
冬瓜丸子汤

糖芯厨房

原料：冬瓜、猪肉馅、香菜、蚝油、白胡椒粉、玉米淀粉、蛋清、生抽、食盐、香油、料酒。

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