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自带饭一族

yolanda5love，创建于2011-7-17

营养照烧鸡饭

无韵之谣

原料：鸡腿、彩蔬、春笋、南豆腐、老抽、五香粉、盐、料酒、生抽、蜂蜜、水。
笋干烧肉

风铃子

原料：五花肉、笋干、葱、老抽、生抽、料酒、八角、桂皮、冰糖。
辣炒花蛤

微雨飞燕

原料：花蛤、干辣椒、葱、姜、料酒、油、盐。
北京人的冬季爽口菜“醋溜白菜”

大炒勺

原料：大白菜、干辣椒、花椒、姜丝、香醋、酱油、盐、鸡粉、白糖、白胡椒粉、水淀粉、烹调油。。
蚝油草菇

琴心剑胆

原料：草菇、胡萝卜、辣椒、姜、蒜、蚝油。
芹菜拌木耳

君梦深蓝

原料：芹菜、木耳、胡萝卜、红辣椒、盐、味精、醋、生抽、香油。
荷叶排骨饭

鱼尾巴

原料：大米、排骨、荷叶、葱、香菜、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、五香粉、芝麻油、清水。
家常菜--素炒黄瓜

gaopingzhao

原料：黄瓜、胡萝卜、辣椒、油、盐、调味酱油、葱、姜、味精。
蚝油手撕包菜

天煜妈妈

原料：包菜、蚝油、葱、蒜、八角、花椒、盐。
脆皮孜然烤鸡腿

一十二

原料：鸡腿、孜然、干辣椒、糖、盐、蚝油、生抽、麻油、蜂蜜。

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