家里必备！天然消食片，脂肪赘肉都怕它(第2页)_小美的菜单

假期大鱼大肉成为餐桌上的常客，但是肉食过多很容易引起积食，腹满饱胀的感觉特别难受，所以山楂更是必不可少的。它是天然“消食片”，开胃消食助消化，脂肪赘肉都怕它，说的就是山楂，清新解腻，还不会出现肉食积滞的情况，而且山楂含有脂肪酶，能促进脂肪的消化，清除体内多余的脂肪，有非常不错的减肥效果。正值大量上市，吃不完的山楂做成了山楂干，可以直接用来泡水呀煮酸梅汤，随吃随取，很方便。