​现代人的生活节奏快，饮食不规律，长期熬夜以及摄入过多的油腻食物，都给我们的肝脏增加了很大的负担。为了保护肝脏的健康，我们需要时刻关注养肝护肝的重要性。冬季天然的“养肝解毒王”几毛钱一斤，它就是白萝卜。它被誉为民间的“小人参”，富含丰富的维生素C和纤维素，具有很强的清热解毒功效。坚持一周吃3次，给肝脏来个大扫除，排出身体毒素和垃圾，让我们的肝脏更加健康。