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桂花莲子豆浆的做法

  6张图片

桂花性温,味甘。莲子味甘,性平,具有补脾、益肺、养心、益肾之功,能厚肠胃。二者共用,有温中散寒,补心益脾,暖胃止痛之效。对于肠胃虚寒的胃溃疡患者很有裨益。将二者加入豆浆中,搅打成细末浓浆,想必消化吸收会更好。

食材明细

主料
辅料
  • 1200毫升

桂花莲子豆浆的做法步骤

  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:1
    1
    用料
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:2
    2
    将莲子,黄豆洗净沥水
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:3
    3
    倒入豆浆机打浆桶
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:4
    4
    加水浸泡一夜
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:5
    5
    第二天,加入糖桂花
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:6
    6
    装机头
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:7
    7
    启动打浆
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:8
    8
    豆浆机工作结束,取走机头
  • 桂花莲子豆浆的做法步骤:9
    9
    倒出饮用

小窍门

糖桂花无需浸泡,打浆前加入即可。或也可在泡豆时加入。
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。
来自 美食天下 食·色 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品  

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