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红枣桂圆豆浆的做法

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豆浆对于女人来说,是一道非常的好饮品,她不仅富含丰富的蛋白质和维生素,还可以养颜美白抗衰老。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
今天,我和大家分享一款适合女人的美容豆浆----红枣桂圆豆浆。
添加了红枣、桂圆和花生,这些东东,都是非常适合女人的好东东啊~~~

食材明细

主料

红枣桂圆豆浆的做法步骤

  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆和花生浸泡一夜。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:3
    3
    桂圆肉清洗干净。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:4
    4
    红枣去核切成小块。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:5
    5
    浸泡好的花生和黄豆淘洗干净倒入豆浆机。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:6
    6
    加入桂圆、红枣,添加适量清水至上次刻度线之间。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:7
    7
    启动五谷豆浆键。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:8
    8
    煮好的豆浆可以直接饮用,也可以过滤饮用。
  • 红枣桂圆豆浆的做法步骤:9
    9
    养颜美容好味道。
来自 美食天下 小厨飘香 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   豆浆  

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