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苹果黄瓜汁的做法

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水果和蔬菜是人体不可或缺的营养来源,然而一在的一些孩子对蔬菜和水果却有排斥性。聪明的妈妈就选择把蔬菜和水果变个样,原汁机就提供了这样一个途径。使用原汁机加工的果蔬汁,冰淇淋以及美味小吃提供了一个更吸引孩子的方式。

苹果汁里的果胶有利于肠内的有益乳酸菌的繁殖,有助于提高肠胃功能,从而改善腹泻与便秘。苹果汁中的柠檬酸可以促进新陈代谢,有缓解疲劳等功效,苹果汁还有镇定情绪的作用。苹果汁含有大量的纤维素,无机盐,苹果酸以及纤维等营养物质,有助于改善消化和皮肤美容。

食材明细

主料

苹果黄瓜汁的做法步骤

  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:1
    1
    伊尔浦原汁机。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:2
    2
    苹果,黄瓜。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:3
    3
    切块。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:4
    4
    先放进苹果。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:5
    5
    一边榨一边放。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:6
    6
    再从送料口放进黄瓜。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:7
    7
    一边榨一边放。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:8
    8
    直至榨完,从果汁出口放出果汁。
  • 苹果黄瓜汁的做法步骤:9
    9
    喜欢吃甜的加点蜂蜜就行。
来自 美食天下 水青青 的作品
使用的厨具:榨汁机

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