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红薯苹果豆浆的做法

  6张图片

乱搭。
红薯被赞誉为很不错的保健食品,广受热捧。其实,红薯原本香甜可口,颜色红艳引人食欲,哪里还需要刻意去捧呢?
苹果之好处,只在“一日一苹果,医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西,凑在一锅豆浆里,想必不会错到哪里去。
红薯不多,只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角,满满的,都是它的甜香。

食材明细

主料
辅料
  • 1200毫升

红薯苹果豆浆的做法步骤

  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:1
    1
    用料
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净沥水
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:3
    3
    加入清水浸泡至涨发
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:4
    4
    倒入豆浆机
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:5
    5
    苹果洗净去果核蒂把
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:6
    6
    切小丁放入豆浆机
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:7
    7
    红薯洗净去皮
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:8
    8
    切小丁放入豆浆机
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:9
    9
    倒入清水
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:10
    10
    水面不超过最高水位线
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:11
    11
    装机头
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:12
    12
    启动全营养功能
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:13
    13
    打浆完成
  • 红薯苹果豆浆的做法步骤:14
    14
    倒出饮用

小窍门

红薯用量可随自己喜好酌情调整,但不宜过多,以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
喜欢甜口的,可以根据自己口味加糖饮用。
来自 美食天下 食·色 的作品
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品  

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