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牛蒡红枣茶的做法

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牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。最简单而且行之有效的方法,就是泡茶喝。

食材明细

主料
辅料

牛蒡红枣茶的做法步骤

  • 牛蒡红枣茶的做法步骤:1
    1
    准备红枣、牛蒡;
  • 牛蒡红枣茶的做法步骤:2
    2
    牛蒡去掉外皮洗净,斜切成片,与红枣一同放入养生壶中;
  • 牛蒡红枣茶的做法步骤:3
    3
    加入清水,不要超过警戒线就可以,选择花草茶按键;
  • 牛蒡红枣茶的做法步骤:4
    4
    10分钟后,自动停止,放入一勺冰糖,趁热慢慢融化;
  • 牛蒡红枣茶的做法步骤:5
    5
    倒入杯中即可饮用。

小窍门

牛蒡的功效可百度一下,泡茶喝,有牛蒡特殊的味道,可以重复泡煮,最后牛蒡片可以吃掉。
来自 美食天下 悠哈厨房 的作品
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