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牛蒡红枣茶

牛蒡红枣茶的做法

2张图片

“牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。最简单而且行之有效的方法，就是泡茶喝。”

食材明细

主料

牛蒡 50克
红枣 10个

辅料

清水 1300ml
冰糖适量

其他口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

牛蒡红枣茶的做法步骤

1
准备红枣、牛蒡；
2
牛蒡去掉外皮洗净，斜切成片，与红枣一同放入养生壶中；
3
加入清水，不要超过警戒线就可以，选择花草茶按键；
4
10分钟后，自动停止，放入一勺冰糖，趁热慢慢融化；
5
倒入杯中即可饮用。

小窍门

牛蒡的功效可百度一下，泡茶喝，有牛蒡特殊的味道，可以重复泡煮，最后牛蒡片可以吃掉。

来自美食天下悠哈厨房的作品

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