“早上跑完步，再来一个简单又营养的早饭，太美了～～*^o^*”

主料

• 小馒头 适量

辅料

• 鸡蛋 适量
• 蒜苔 适量
• 蒜咖喱粉 适量
• 黄豆酱 适量
• 洋葱 适量
• 青椒 适量
• 鸡胸肉 适量
• 葱 适量
• 鸡腿菇 适量
• 南瓜 适量