“玉米面含有丰富的营养素，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。用玉米面包饺子，不但美味，还有美容养颜的的饺子。”

主料

• 玉米面 100克
• 中筋面 100克
• 猪瘦肉 200克
• 葱 100克

辅料

• 盐 适量
• 油 2勺
• 酱油 1勺
• 姜 1块
• 生粉 1勺