“菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜营养极为丰富，因其维生素含量丰富，被誉为“维生素宝库”，糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。今天用菠菜和火腿片，开了一碗菠菜汤，清淡爽口。”

主料

• 菠菜 300克
• 火腿片 50克

辅料

• 盐 2克
• 油 10克
• 调味鲜 2克