“菠萝味道酸甜，富含菠萝蛋白酶，有助于分解蛋白质，帮助消化，改善血液循环。”

主料

• 菠萝 一个
• 虾 数只
• 胡萝卜 一个
• 洋葱 适量
• 米饭 一碗

辅料

• 盐 适量
• 黑胡椒 适量