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牛奶黑米米糊

牛奶黑米米糊的做法

3张图片

“现代生活节奏快，忙碌的上班族经常不能按时吃饭，损伤胃部，所以建议经常喝一些粥、米糊来调理肠胃。此款米糊营养丰富，具有健脾暖胃的功效，而且做法简单，把所有原料丢进机器里就不用管了。”

食材明细

主料

粳米 40克
黑米 40克

辅料

牛奶 100ML
鲜百合 15克
水适量
冰糖适量

甜味口味
其他工艺
半小时耗时
普通难度

牛奶黑米米糊的做法步骤

1
准备原料。
2
黑米放入破壁机。
3
加粳米。
4
加百合。
5
加牛奶。
6
启动米糊功能。
7
放入适量冰糖搅拌至融化，即可饮用。
8
享用吧！

小窍门

如果您不喜欢甜味的，也可以不加冰糖。

来自美食天下 tgcyy 的作品

使用的厨具：破壁机

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