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枸杞百合豆浆

枸杞百合豆浆的做法

1张图片

“枸杞子可以提高机体免疫力，补气强精，滋补肝肾。抗衰老；百合可以润肺宁心，二者可以滋补肝肾，消除烦热，润肺宁心。”

食材明细

主料

黄豆 50克
枸杞 10克

辅料

百合 30克
水 1000ML

原味口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

枸杞百合豆浆的做法步骤

1
准备原料。
2
破壁机里放入黄豆。
3
放百合。
4
放枸杞。
5
加水，启动豆浆功能。
6
程序停止，即可趁热饮用。
7
滋补。

小窍门

我用的是干百合，需要提前泡发。

来自美食天下 tgcyy 的作品

使用的厨具：破壁机

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