“红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。”

主料

• 南瓜 200g
• 红枣 15粒
• 干百合 15g

辅料

• 冰糖 适量