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“东南亚的沙嗲酱由虾、扁鱼及各种香料配制而成,用于火锅汤底,沾点或爆炒菜式。其实沙嗲酱用途广泛可用于煮豆腐或炒饭,因为有香料以及辣味吃起来让人感觉特别开胃。我这次用沙嗲酱炒饭,同时搭配了罐头吞拿鱼以及青豆,最重要的是米饭,炒饭必须要用剩饭效果才会显著!很喜欢这种巴基斯坦米糙米它细长软滑,口感比普通糙米好多了。糙米健康低糖,尤其适合血糖高人群食用。”
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
牛肉焖饭
贝贝南瓜焖饭
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
芋头炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
黑全麦南瓜红枣馒头