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番茄桔子汁

番茄桔子汁的做法

1张图片

“人体缺乏维生素B1时就会失眠，只要能适当补充维生素B1，就可以有效改善睡眠质量。而番茄和桔子都是最好的选择，加点蜂蜜口味更佳”

食材明细

主料

番茄 2个
桔子 1个

辅料

蜂蜜 1汤匙
冷开水 100ml

其他口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

番茄桔子汁的做法步骤

1
准备1个桔子2个番茄
2
番茄划十字刀，用沸水泡一会，好去皮
3
桔子剥皮掰小瓣，去白筋放入料理杯中
4
番茄去皮去籽切末放入料理杯中，加入1汤匙蜂蜜，100ml冷开水
5
料理机启动，搅打一分钟
6
美味的果汁可以喝了😊

小窍门

桔子尽量去掉白筋，番茄去皮去籽，这都是为了口感更好，为了美味都是值得的😃

来自美食天下心仁尚路的作品

使用的厨具：食物调理机

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