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红糖桂花炖苹果的做法

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这是一道益气补血,生津开胃,令人神情气爽有可养颜的甜品
其中红糖苹果活血通络,健脾养胃暖宫驱寒,桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,加上桂花特有的清香会使人神情气爽舒缓紧张的情绪,正所谓浑身舒畅才能达到美容养颜的效果

食材明细

主料
辅料
  • 辅料水 500g

红糖桂花炖苹果的做法步骤

  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:1
    1
    食材备好
  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:2
    2
    红糖放入锅里加适量水煮开
  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:3
    3
    苹果去皮切成小块
  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:4
    4
    红糖煮开放入切好的苹果用大火煮开
  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:5
    5
    大火煮开苹果转小火炖20分钟就可以了
  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:6
    6
    关火后撒上桂花就可以享用了
  • 红糖桂花炖苹果的做法步骤:7
    7
    炖好的甘甜可口,清香扑鼻

小窍门

小贴士:苹果可带皮也可不带皮看自己喜欢,红糖也是不喜欢甜的可以减少一些
如果孕妇就不要接触了,平常人时常吃点对身体大有益处的
来自 美食天下 美女天天 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 糖水   秋季食谱   冬季食谱   午餐   晚餐  

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