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龙眼红枣饮首发

龙眼红枣饮的做法

6张图片

“把冰糖替换成了红糖，在这潮湿阴冷的季节，红糖深重的厚色，更能增添些许暖意。
在阴冷的冬季来上一杯，浑身上下都暖和起来。同时又能温中补气，养血安神。。。”

食材明细

主料

龙眼肉 15克
生姜 3片
去核红枣 5枚

辅料

红糖适量

甜味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

龙眼红枣饮的做法步骤

1
用料：龙眼肉15克，生姜三片，去核红枣5枚，红糖适量
2
生姜洗净切丝，
3
红枣洗净去核，
4
将所有食材放入锅中，
5
加入清水，红糖，
6
大火煮开，
7
转小火继续煎煮约30分钟。
8
熄火，
9
盛出，趁热饮用。

小窍门

红糖可以用冰糖代替，
水不宜太少，否则水分蒸发后会所剩无几。

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使用的厨具：煮锅

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