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金枪鱼紫菜卷饭

朝族媳妇辣白菜

金枪鱼紫菜卷饭的做法

1张图片

“韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭，因为其营养美味制作简单，而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香，可谓是卷饭中的极品！”

食材明细

主料

米饭 1大碗
包饭紫菜 5张
金枪鱼 一盒
黄瓜半根
胡萝卜 半根
黄萝卜 5根
苏子叶 10张
鸡蛋 1个

辅料

沙拉酱 6大勺
盐 1/3勺
胡椒粉 少许
洋葱末 2大勺

原味口味
技巧工艺
廿分钟耗时
简单难度

金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤

1
米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀。
2
鸡蛋打散备用。
3
煎鸡蛋饼。
4
煎胡萝卜条。
5
切鸡蛋饼。
6
准备好食材备用。
7
金枪鱼倒入碗内。
8
加入金枪鱼拌料。
9
搅拌均匀。
10
所有材料备好，准备开始包啦！
11
卷帘用保鲜膜包好，放入紫菜、米饭、苏子叶。
12
再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼。
13
一边卷起竹帘一边用力压紧。
14
切好就可以装盘啦！
15
装盘，可以吃啦！

小窍门

选择的米饭一定不要太软
胡萝卜煎一下再食用更有营养
金枪鱼罐头一定选择原味的

来自美食天下朝族媳妇辣白菜的作品

使用的厨具：炒锅

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