“红枣几乎每个人都是经常吃的，并且还会经常用红枣泡水喝。红枣对女人是非常好的，比如经常用红枣泡水喝是可以美容养颜的。并且睡前喝一点红枣泡水是有助睡眠的。对于女人来说最大的作用就是可以补血。
今晚来一杯红枣与豆浆汁。
补血益气，美容之功效，让我们动手操作起来吧！
记录2018年12月10日
女儿的宵夜。”

主料

• 豆浆 一袋

辅料

• 红枣 适量

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