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红红火火---红豆大枣糖水

红红火火---红豆大枣糖水的做法

1张图片

“红豆有很好的食补作用很适合女性食用加上红枣和枸杞应该是每个女性的最爱糖水尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。”

食材明细

主料

红豆 30克
红枣 30克
红花豆 30克

辅料

枸杞 15克
老冰糖 适量

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

红豆大枣糖水的做法步骤

1
准备好所用食材。
2
将红豆、大枣、花豆洗干净放入汤锅，加入适量水。
3
大火烧开后小伙慢炖一个半小时。
4
炖一个半小时后放入枸杞和冰糖。
5
再小火慢炖一小时即可。

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