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卤水花生
放逐的青春
2张图片
“
花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆
抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤
很下酒的一道菜
”
食材明细
主料
花生米
适量
盐
适量
老抽
适量
冰糖
适量
姜
适量
八角
适量
桂皮
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
香叶
适量
微辣
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
卤水花生的做法步骤
1
花生用水浸泡一个小时。
2
洗净后捞出备用。
3
生姜洗净切片。
4
将桂皮、八角、花椒、香叶、干辣椒、白糖略微冲洗备用。
5
锅内加水,将桂皮、八角、花椒、香叶、干辣椒、白糖放入,再加盐、老抽、生抽。
6
将泡好的花生倒入锅中。
7
盖盖煮20分钟即可。
小窍门
煮好后浸泡的时间越久,就越好吃。
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