1张图片
“芹菜叶比茎的营养更高,要高出很多倍。芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、胡萝卜素、铁、钙、镁、磷等营养成分含量都超过茎干。芹菜叶营养丰富,软嫩清香,吃法很多。”
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
牛肉焖饭
排骨腊肠蒸饭
板栗排骨焖饭
广式腊味煲仔饭
贝贝南瓜焖饭
腊肠排骨焖饭
红枣玉米窝窝头
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭