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牛油果香蕉酸奶吐司的做法

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最近孩子迷上这早餐,5分钟出锅,松软美味营养棒,全家都爱吃。

食材明细

主料
辅料

牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤

  • 牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤:1
    1
    牛油果对半转圈切到核的位置,拧开后用刀砍住果核,轻轻一拧就出来了,用勺子把果肉挖出来,把香蕉撕掉皮也切成小块。2.倒入一盒浓稠的酸奶搅拌均匀。
  • 牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤:2
    2
    吐司四边切掉,中间放上香蕉牛油果,不要太多不然容易漏出来,吐司四边刷上蛋液。
  • 牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤:3
    3
    盖上另外一片吐司,四边压紧。
  • 牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤:4
    4
    戴上手套把吐司全部蘸上蛋液。
  • 牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤:5
    5
    学厨平底锅刷上油,放上吐司,用小火煎好一面。
  • 牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤:6
    6
    翻面继续煎熟。

小窍门

【小贴士】:牛油果要选择表皮有点黑的,可以轻易按下,捏着比较软的,这样才是熟的,成熟的牛油果味道和口感更好。不过,牛油果营养虽高,但热量也高,所以一次不可多吃哦。
来自 美食天下 叶子Ivy 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 烘焙   家常菜   早餐   学生  

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