菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 烘焙家常菜早餐学生

牛油果香蕉酸奶吐司

牛油果香蕉酸奶吐司的做法

2张图片

“最近孩子迷上这早餐，5分钟出锅，松软美味营养棒，全家都爱吃。”

食材明细

主料

牛油果 半颗
香蕉一根
吐司 6-8片

辅料

酸奶一盒

甜味口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

牛油果香蕉酸奶吐司的做法步骤

1
牛油果对半转圈切到核的位置，拧开后用刀砍住果核，轻轻一拧就出来了，用勺子把果肉挖出来，把香蕉撕掉皮也切成小块。2.倒入一盒浓稠的酸奶搅拌均匀。
2
吐司四边切掉，中间放上香蕉牛油果，不要太多不然容易漏出来，吐司四边刷上蛋液。
3
盖上另外一片吐司，四边压紧。
4
戴上手套把吐司全部蘸上蛋液。
5
学厨平底锅刷上油，放上吐司，用小火煎好一面。
6
翻面继续煎熟。

小窍门

【小贴士】：牛油果要选择表皮有点黑的，可以轻易按下，捏着比较软的，这样才是熟的，成熟的牛油果味道和口感更好。不过，牛油果营养虽高，但热量也高，所以一次不可多吃哦。

来自美食天下叶子Ivy 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：烘焙家常菜早餐学生

你可能还喜欢

更多

烘焙家常菜早餐