“煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作，含有谷物本身的各种营养，食用方便，再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料，营养丰富，深受人们所喜爱。

煎饼多以粗粮制成，常吃煎饼可以促进肠胃蠕动，有益肠胃健康；其次煎饼筋道耐嚼，常吃煎饼有益牙齿健康。”

主料

• 土豆 1个
• 胡萝卜丝 50g
• 鸡蛋 1个
• 面粉 2勺
• 盐 1/2茶匙

辅料

• 葱花 适量