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肉末蒸南瓜的做法

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夏天到了,南瓜大量上市,南瓜不仅能煮着吃,炒着吃,还能蒸着吃。据专家介绍,南瓜有降糖降压,排毒养颜,健脾和胃,防治痛风的功效。今天我就做一个简单好吃的肉末蒸南瓜。

食材明细

主料
辅料

肉末蒸南瓜的做法步骤

  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:1
    1
    南瓜一小块,刮去外皮。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:2
    2
    切成薄片码在盘子中,厚了蒸的慢不容易熟。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:3
    3
    肉末炒熟后倒在南瓜上。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:4
    4
    放蒸锅蒸20分钟。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:5
    5
    葱切细丝。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:6
    6
    锅倒油。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:7
    7
    油热后放葱花爆香,倒少量盐。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:8
    8
    将爆香的葱花倒入肉末上。
  • 肉末蒸南瓜的做法步骤:9
    9
    有营养又美味的肉末蒸南瓜做好了。

小窍门

南瓜要切薄片,要多蒸一会,这样南瓜才会又软又糯又甜又好吃。
来自 美食天下 红袖添饭0202 的作品
使用的厨具:蒸锅

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