“红枣，红衣花生都是补血好食材，加山药更营养全面，天冷了，早上喝一碗暖暖的又有营养，还你好气色。”

主料

• 红枣 适量
• 红衣花生 少许
• 山药 1节
• 五常大米 少许

辅料

• 纯净水 适量

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