“枸杞有着滋肾润肺、补肝明目的作用，而菊花则有着散风清热以及清热解毒，用这两者泡茶是可以起到较好的保健效果的。”

主料

• 菊花 一朵
• 枸杞 适量
• 冰糖 适量

辅料

• 清水 适量

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