客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
好喝又滋润的汤水的做法

  3张图片

日子就是在每天的吃吃喝喝中度过的。
每一餐中,除了吃的,我都会搭配不同的喝的,毕竟有吃有喝才滋润嘛!
即使在餐食时没有搭配,那在两餐之间,我也是会冲调一些汤汤水水来补充身体所需。

食材明细

主料
辅料
  • 蒲公英根 3个

好喝又滋润的汤水的做法步骤

  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:1
    1
    一、红豆薏米汤舀两勺红豆薏米粉,主料是红豆和薏米,还会添加一点红枣、黑米、山药、枸杞之类的,这是我一年常备的一款冲饮,感觉体内有湿气的时候就喝一段时间,效果还是蛮好的,不过红豆薏米比较凉,搭配上红枣和黑米调节一下,味道也好很多。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:2
    2
    烧一壶开水。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:3
    3
    冲入85度的开水200毫升左右。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:4
    4
    充分搅拌至无颗粒,因为是不含添加剂喝速溶剂的,所以不是很好溶解,需要耐心来
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:5
    5
    二、手冲咖啡我选择的是中度烘焙的咖啡豆磨的粉,取一勺咖啡粉,放入小型自动滴漏咖啡机里,加入开水,让它慢慢滴漏。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:6
    6
    一杯手冲咖啡的醇香就散发开来,手冲咖啡,无须其他的添加就很好喝,适量的还可加速新陈代谢、促进消化等。虽说我不是很懂咖啡,但是,不管是早餐还是午后,一份甜品糕点搭配一杯咖啡,我觉得是最好的搭配。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:7
    7
    三、花茶一杯菊花、金银花茶,搭配了一点蒲公英根和枸杞,很适合现在突然来袭的高温天。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:8
    8
    烧一壶开水,稍微等待片刻,温度到达85度左右,慢慢冲入花茶中,一般我会冲洗一遍。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:9
    9
    随着水的冲入,花茶的颜色和香味随之散发开来。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:10
    10
    不管是做下午茶还是休息一下的补充,也是很不错的选择。
  • 好喝又滋润的汤水的做法步骤:11
    11
    颜色也很漂亮,好看好喝。

小窍门

花茶最好的冲泡水温是在80度到90度之间,我用的九阳智能恒温电水壶,沸腾、保温以及水温的颜色指示区,能一目了然的让我们了解壶内水的状态,同时还可以连接WiFi,自己设置保温温度,方便使用。
来自 美食天下 lin悠然 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 饮品   下午茶   夏季食谱  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多