“石榴有维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，矿物质。
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇。
”

主料

• 软籽石榴 一个

辅料

• 纯净水 一碗

调料

• 蜂蜜 少许