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核桃花生豆浆

核桃花生豆浆的做法

3张图片

“核桃花生豆浆可养血健脾，润肺化痰，润肠通便，止血通乳，健脑”

食材明细

主料

核桃四个
花生 20粒
黄豆 1/2杯
大米 1/2杯

清淡口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度

核桃花生豆浆的做法步骤

1
核桃取出仁
2
核桃仁用温水浸泡
3
黄豆洗净
4
加适量水将黄豆浸泡
5
第二天早上，泡发好的黄豆，将泡豆的水倒掉
6
加入大米和花生
7
淘洗干净
8
倒入豆浆机中
9
核桃仁沥水，倒入豆浆机中
10
加水至上下刻度线之间
11
接通电源线
12
选取五谷豆浆键，豆浆机开始工作
13
十几分钟后，豆浆机发出蜂鸣声，豆浆就打好了

小窍门

温水浸泡可去除核桃的部分苦味，嫌麻烦可以不泡
可按个人喜好加糖

来自美食天下含雪玫瑰的作品

使用的厨具：豆浆机

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