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核桃豆浆

簡單の•緈福

核桃豆浆的做法

1张图片

“核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，并且还含有较多的维生素，有着益气健脑的功效，适当的饮用可以起到增强机体免疫力以及促进胃肠道蠕动的功效。”

食材明细

主料

核桃 8个
黄豆 50g

辅料

黄冰糖 20g

甜味口味
其他工艺
一小时耗时
简单难度

核桃豆浆的做法步骤

1
准备好所需食材。
2
黄豆提前一晚浸泡。
3
核桃去掉外壳，取出核桃肉。
4
把核桃肉掰小块清洗干净。
5
将泡好的黄豆倒入豆浆机内。
6
放入核桃。
7
放入黄冰糖。
8
加入清水至最高水位线。
9
按五谷浆功能键，等待结束。
10
搅打好的豆浆用过滤网过滤一遍。
11
一道益气健脑的豆浆就做好了～

小窍门

黄豆需要提前一晚浸泡。黄豆可换成黑豆。食材可根据自己的口味调整。

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使用的厨具：豆浆机

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