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燕麦紫薯豆浆

Meggy跳舞的苹果

燕麦紫薯豆浆的做法

3张图片

“多谷物豆浆从营养到口感都比纯豆浆更丰富，抓几撮粗粮、杂粮，多种组合和搭配，这早餐就天天不重样了。用1-2人份的迷你破壁豆浆机就更省事，不论从制作时间上，还是从成品的细腻程度上，以后清洗，都比以往更加方便了。”

食材明细

主料

紫薯 20克
燕麦 10克
南瓜籽 少许
小麦 10克
黄豆少许

辅料

凉水 300ml

甜味口味
其他工艺
廿分钟耗时
普通难度

燕麦紫薯豆浆的做法步骤

1
燕麦紫薯豆浆材料和300ml凉水准备好；
2
干货倒入料理杯中；
3
倒入凉水，通电，选择“豆浆”程序，就等着热腾腾的豆浆出“锅”吧；
4
真不错，粘乎乎的，看着也很细腻；
5
倒入杯中，再把小面包和冰糖橘端上桌，营养早餐享用吧。
6
燕麦紫薯豆浆，细腻顺滑，营养又健康！

小窍门

1. 食材是现成的豆浆料包，自己买材料搭配也是没问题的；
2. 这款谷物豆浆是原味的，喜欢甜的可在豆浆做好后放糖搅拌融化。

来自美食天下 Meggy跳舞的苹果的作品

使用的厨具：破壁机

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