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红枣开心果黑豆浆首发

红枣开心果黑豆浆的做法

7张图片

“一堆开心果，直接吃未免单调，还可能上火，
不如跟豆子一起打浆，来个每日坚果豆浆，
一杯下去，内容多多，营养多多。”

食材明细

主料

黑豆 20克
百合 6片
核桃 2个
红枣 2颗
腰果 2颗
开心果 8个

辅料

水 400毫升

原味口味
其他工艺
三刻钟耗时
简单难度

红枣开心果黑豆浆的做法步骤

1
用料：黑豆20克，百合6片，核桃2个，红枣2颗，腰果2颗，开心果8个，水400毫升。
2
黑豆洗净，红枣去核切碎，同所有果料一起放入豆浆机。
3
加水至400毫升线。
4
放上机头，启动干湿豆功能。
5
打浆结束，断电取出机头。
6
倒出豆浆。
7
表面撒少许开心果碎点缀。

小窍门

各食材比例可随意调整，用量需根据豆浆机容量酌情增减。

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使用的厨具：豆浆机

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