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一分钟的早餐，营养简易三明治

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一分钟的早餐，营养简易三明治的做法

1张图片

“简单，美味，营养，便携……是一款上班族的简易又营养的早餐。”

食材明细

主料

面包片 适量

辅料

鸡蛋适量
蔬菜适量
火腿适量
奶酪片 适量

咸鲜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

简易三明治的做法步骤

1
取面包片一片。
2
煎鸡蛋。
3
把煎好的鸡蛋放在面包片上。
4
放上自己喜欢的蔬菜。
5
放上火腿肠。
6
放上奶酪片。
7
在上面盖上一片面包片。OK！

小窍门

1、蔬菜可以用任何自己喜欢的蔬菜。
2、如果没有奶酪片，可以用番茄沙司，如果没有番茄沙司，直接用西红柿，效果都很好！
3、如果懒得煎鸡蛋，就用煮鸡蛋，一切两半。
4、可以前一天晚上做好，第二天热一热再吃，口感一样好。

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使用的厨具：不粘锅

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