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明列子酸奶果冻

落雨无声

原料：明列子、白凉粉、水、酸奶、白糖。

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糙米养生粥

卡米莎

原料：糙米 2缸、牛肉适量、花生适量、真姬菇适量、小葱 1根、白胡椒粉适量、盐少许。

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核桃黑芝麻糊

诗心

原料：黑芝麻、核桃、冰糖。

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营养豆浆

蔷wei

原料：薏米、红豆、黄豆、白糖。

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红豆薏米莲子粥

食·色

原料：薏米、红豆、莲子、水。

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绿豆粥

叶子的小厨

原料：大米、绿豆、水。

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红枣奶

食·色

原料：牛奶、大红枣。

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冬瓜排骨薏米汤

juju菊娜

原料：排骨、薏米、冬瓜、盐、鸡粉。

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红烧羊肉

云上美味

原料：羊腿肉、大葱、生姜、蒜子、草果、干辣椒、香叶、花椒、新鲜山楂、油、冰糖、料酒、老抽、生抽、开水。

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萝卜西红柿炖牛腩

依然美食

原料：牛腩、白萝卜、西红柿、八角、干辣椒、香叶、花椒、生姜、料酒、盐、调和油、味精。

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