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健康食谱

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夏日清凉去火的五花肉炒苦瓜

黄豆豆的一家

原料：苦瓜、红萝卜、五花肉、盐、油、生抽。
绿豆粥:以粥养生度长夏

小五的吃喝玩乐

原料：绿豆、大米、小米、清水。
西瓜葡萄冻

万山红

原料：西瓜汁、无籽葡萄、吉利丁片。
阳光酸奶

万山红

原料：纯牛奶、酸牛奶。
香蕉蔓樾莓马芬

提啦米酥

原料：低粉、鸡蛋、香蕉、蔓樾莓干、白糖、油。
芋圆 —— 健康美味，吃起来Q感十足

我爱番茄美食

原料：木薯粉、南瓜、红曲粉、开水、糖粉、红薯、抹茶粉、木薯粉。
皮蛋瘦肉粥的详细做法

君瀶天下

原料：香米、松花蛋、猪肉。
西瓜西米露

小艾厨娘

原料：西米、西瓜、冰糖。
凉拌西瓜皮

万山红

原料：西瓜皮、白醋、盐、生抽、香油。
浇汁鲍鱼

煮妇小食光

原料：鲍鱼、鲜鲍汁、蒜米、白糖。

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