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减肥瘦身

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翡翠白玉卷

老杨的厨房

原料：肉糜、包菜、木耳、虾皮、鸡蛋、葱、姜、红辣椒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、食用油、白糖。
卷心莴笋胡萝卜汁

紫色VS果冻

原料：包菜、莴笋、胡萝卜。
圆白菜番茄苹果汁

紫色VS果冻

原料：包菜、番茄、苹果。
【老桃七厨房】春季养生排毒-苦中作乐

老桃七

原料：苦瓜、木耳、肉末、葱、枸杞、盐、水淀粉。
香干炒韭菜

莼菜虾仁

原料：韭菜、香干、精盐、味精、植物油。
排毒减肥轻食餐－番茄优酪乳

Hedy

原料：酸奶、番茄。
炝炒丝瓜

馋猫厨房

原料：丝瓜、红辣椒、大葱、油、盐、花椒、十三香、胡椒粉、鸡精。
草莓酸奶沙拉

薄灰

原料：草莓、葡萄干、苹果、橙子、酸奶。
鲜菇芦笋小炒

薄灰

原料：芦笋、香菇、黄彩椒、葱、姜、蒜。
西芹拌腐竹

湘粤情

原料：腐竹、西芹、胡萝卜、蒜、葱、盐、香油、香辣王、生抽、醋、鸡粉。

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