🍼🍼🍼_quVwd64A的菜谱

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单身美食叉烧面

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原料：纯麦面、叉烧、香菜、红辣椒、青菜、盐、酱油、鸡精、香油。
鸡丝麦胚芽纯麦面

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原料：纯麦面、鸡胸肉、冬菇、葱、蒜、红辣椒、盐、花生油、生粉、酱油、鸡精、香油。
芝士炒饭

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原料：大米、鸡胸肉、玉米、红萝卜、芝士、番茄酱、盐、糖、花生油。
单身榨菜肉丝面

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原料：瘦肉、纯麦面、榨菜、姜、葱、蒜、小辣椒、青菜、味极鲜酱油、鸡精、生粉、花生油、香油、盐。
丁丁炒面

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原料：麦胚芽纯麦面、青瓜、胡萝卜、玉米、洋葱、盐、蚝油、油、芝麻油、蒜。
盛夏菠萝炒饭

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原料：菠萝、大米、鸡胸肉、玉米、红萝卜、青豆、酱油、料酒、淀粉、盐、甜辣酱、油。
懒人咖喱饭

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原料：土豆、大米、玉米、青豆、胡萝卜、香肠、洋葱、咖喱块、椰汁、黄油。
牛肉炒面

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原料：牛肉、麦胚芽纯麦面、红萝卜、包菜、韭黄、葱花、蒜末、盐、蚝油、酱油、鸡精、蒜末、米酒、料酒。
凉拌面（只需3分钟）

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原料：麦胚芽纯麦面、红萝卜、青瓜、生蒜、盐、酱油、陈醋、白糖、花椒油、蚝油、芝麻油、辣椒酱。
蚝仔伴面

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原料：生蚝、麦胚芽纯麦面、姜蓉、蚝油、花生油、葱花。

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