手机用户8520_imCN
2019-07-18加入

手机用户8520_imCN收藏的菜谱

共14篇

『家夏』凉拌西兰花爽口减肥菜

家夏

原料：西兰花、蒜、盐、蚝油、酱油、糖、醋。
低脂减肥餐单之西兰花拌虾仁

onesummerday

原料：西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。
金针菇拌黄瓜(减肥菜)

欣航的饭

原料：黄瓜、金针菇、鲜红椒、蒜、香菜、盐、糖、味精、五香粉、芝麻油、白醋、辣椒粉。
土豆减肥大餐

天天吃土豆

原料：土豆、泡菜。
低脂减肥餐单之海带冬瓜螺片汤

onesummerday

原料：冬瓜、海带、螺片、盐、白胡椒粉。
减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子

冰冰icy

原料：韭菜、鸡蛋、面粉。
减肥餐

个性胜过姿色

原料：胡萝卜、绿豆芽、肉丝、盐。
减肥进行时——七日减肥瘦身汤

小耿妈妈

原料：卷心菜、青椒、番茄、洋葱、番茄酱。
节后减肥，凉拌三宝

sourcehe

原料：干木耳、莴笋、胡萝卜、香油、麻油、陈醋、盐、蒜、辣椒。
六月不减肥七月没腰围——蜂蜜芹菜水

金金有味

原料：西芹、蜂蜜、纯净水。