早餐来一杯。

其实，单纯的南瓜颜色更好看。加入栗子和燕麦的南瓜糊被染上了一层青灰，看起来黯淡无光，不知道究竟是谁之过。但味道却比单纯的南瓜更好。南瓜与栗子的香甜叠加，而燕麦则赋予滑润的口感。没有加糖，感觉甜味很够。。。。

用料：南瓜200克，栗子10个，速食燕麦片30克，凉开水400毫升

南瓜洗净去皮。栗子去掉内皮外壳，洗净。将所有食材，一起放入电饭煲中随饭蒸熟。出锅，晾至温热。倒入料理机中，加入水。反复搅打至浆液浓稠细腻。倒出饮用。

口感润滑，栗香诱人。。。。。

发表于2017-11-30 06:46:03