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pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法

  2张图片

鱿鱼富含蛋白质,但是胆固醇过高,和洋葱搭配很合适
尤其是大街上火爆的铁板鱿鱼看上相当可口,其实在家也可以做出相似的火爆鱿鱼
大家可以试试,灰常之下饭

食材明细

香辣洋葱炒鱿鱼的做法步骤

  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:1
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    原料图
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:2
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    鱿鱼切圈后用料酒一大勺,韩国辣酱半勺,生抽蚝油各半勺,胡椒粉适量 腌制
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:3
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    洋葱切丝
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:4
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    热锅凉油炒香洋葱和辣椒
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:5
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    倒入腌制好的鱿鱼、
  • pk街头铁板鱿鱼【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法步骤:6
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    炒到鱿鱼打卷,锅中比较干时候加盐和鸡精即可

小窍门

提示:腌制鱿鱼可以汤汁比较多,超之前可以倒掉多余汁水,这样炒出来有铁板鱿鱼的感觉
使用的厨具:炒锅
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