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素食生活 | 将素食进行到底

小美，创建于2011-10-26

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

健康美食——杏鲍菇（烤箱版）

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原料：杏鲍菇、香葱、大蒜、黄油、黑胡椒、盐、奶油。
辣椒炒鸡蛋

刘英杰

原料：尖椒、鸡蛋、油、盐、酱油、五香粉。
鱼香素鳝

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原料：大褐菇、竹笋、红色小菜椒、黄芭小菜椒、绿色大菜椒、葱、姜、蒜头、辣椒干。
椰香紫薯糯米糍

樱花满地

原料：紫薯、糯米粉、自制豆沙、椰蓉、白糖。
翡翠白菜

张凤训

原料：白菜、青辣椒、南德、酱油、醋、葱、姜、蒜、盐、植物油。
白菜杆子炒辣椒

美时

原料：白菜、辣椒、油、盐、生抽、香醋。
玉米炒彩椒

HY飞燕

原料：玉米粒、绿甜椒、红甜椒、盐、糖。
盐水毛豆

鱼尾巴

原料：毛豆、红辣椒、八角、花椒、盐。
豆腐变豆干【酱卤豆腐】（教你豆腐吃出豆干味儿）

帅帅小厨

原料：老豆腐、桂皮、生抽、老抽、甜面酱、盐、糖、八角、鸡精。
清炒小白菜

美时

原料：小白菜、大蒜、油、盐。

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