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素食生活 | 将素食进行到底

小美，创建于2011-10-26

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

醋溜白菜帮

米雅娃娃

原料：白菜帮、大蒜、花椒、干辣椒、盐、醋、鸡精。
炒双丝

水青青

原料：红萝卜丝、冬瓜丝、香菜、精盐、食用油、黑豆豉、生抽、鸡精。
儿童营养面

水青青

原料：蔬菜汁、面条、蛋黄、精盐、食用油、鸡精。
原汁冬瓜羹

水青青

原料：冬瓜汁、冬瓜片、干葡萄、干构杞、红薯淀粉、白糖。
豆浆机创意食谱----营养绿色煎饼

水青青

原料：面粉、蔬菜汁、鸡蛋、糖、食用油。
豆浆创意食谱----胡萝卜冬瓜汤

水青青

原料：冬瓜、胡萝卜汁、精盐、猪油、鸡精、调味鲜、香葱、香油。
豆沙小餐包

紫婉豆

原料：高筋面粉、鸡蛋蛋白、鸡蛋、红豆沙馅、甜奶粉、发酵粉、白沙糖、猪油。
烤紫薯

蓝白绿

原料：紫薯。
葱花卷

樱花满地

原料：面粉、葱、酵母、泡打粉、白糖、盐、油。
美味健康的蔬菜汤

醒甦

原料：水、白菜、香菇、胡萝卜、洋葱、蒜、西兰花、西红柿、橄榄油、泡椒、欧芹、罗勒、盐。

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