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天添美食精华日志集锦

奇海生态，创建于2010-8-24

汇集加入“美食家”14个月中的“天添美食”之精华日志497篇，是历经春夏秋冬摘取根茎叶五彩十色和山珍奇果芳草香叶、网罗河鲜海味珍禽家畜，迎合现代都市健康饮食理念，远离化学添加剂和不可代谢油脂品色素芳香剂等，采用低油温少油烟、中药辅助提味除醒均衡营养、结合各种烹饪技法创意的家常菜。（菜肴为上海普通家庭日常饮食口感和吃法）

《金色年华步步高》---橘子南瓜扣肉煲---天添美食日志【双节同庆】蒸煮类菜式

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《金色年华步步高》--- 橘子南瓜扣肉煲星级家宴花色蒸煮类
10.20【秋游美食派】---《金鸡迎凤桂花香》儿童秋游美食套餐——天添美食日志

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【秋游美食派】---《金鸡迎凤桂花香》（10月20日为小儿做的‘秋游美食
【美食家主题赛--第三季】--《香菇排骨山珍汤面》【山珍海味类主食】--天添美食日志

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【山珍海味】---《香菇排骨山珍汤面》（10月18日为小儿做的【山珍海味】
【双节同庆】---《南瓜粉蒸五花肉》星级家宴花色蒸煮类菜肴--天添美食日志

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《南瓜粉蒸五花肉》--- 南瓜姐妹花系列菜式星级家宴花色蒸煮类菜肴
【美食家主题赛--第三季】--《金钩银杏钓东鲨》星级家宴红烧类海鲜菜肴-天添美食日志

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《金钩银杏钓东鲨》星级家宴红烧类海鲜菜肴（10月13日为美食天下
【双节同庆】---《萝卜马鲛鱼蓉卷》星级家宴花色清蒸类海鲜菜肴--天添美食日志

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《萝卜马鲛鱼蓉卷》星级家宴花色蒸煮类海鲜菜肴（10月12日为美食天下亲们
【双节同庆】---《红菱牛肉烤红虾》星级家宴红烧类牛羊肉菜肴--天添美食日志

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《红菱牛肉烤红虾》星级家宴花色红烧类牛羊肉菜肴（10月11日为美食天下
【双节同庆】---《富贵锦绣海鲜盏》---星级家宴花色造型海鲜类菜肴--天添美食日志

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《富贵锦绣海鲜盏》星级家宴花色造型海鲜类菜肴（
【双节同庆】---《五谷丰登合家欢》家宴蔬菜类吉庆菜式——天添美食日志

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《五谷丰登合家欢》---家宴蔬菜类菜式（10月8日为美食天下亲们【双节同庆】创意
《泡椒马鲛鱼肉片》---家宴水煮类辛辣菜肴-天添美食日志（马鲛鱼十吃之九）

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《泡椒马鲛鱼肉片》-马鲛鱼十吃之九---家宴水煮类辛辣菜肴（10月8日为美

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